Почему мы все испытываем гнев, что будет, если его не выражать, и как мы можем с ним справиться — разбираемся в статье по материалам лекции Наталии Преслер

Почему мы все испытываем гнев, что будет, если его не выражать, и как мы можем с ним справиться — разбираемся в статье по материалам лекции Наталии Преслер

Самооценка - это комплекс представлений о себе, оценка своей ценности и собственных качеств. Она влияет на наше поведение, нашу способность достигать поставленных целей и наше удовлетворение жизнью.